4 razões pelas quais ter relacionamentos de qualidade torna você mais bem-sucedido na vida

Eles oferecem a você:

• O potencial para maior desenvoltura emocional.
• Maior autoconfiança.
• Eles podem atuar como uma "base segura" a partir da qual você se sente seguro para assumir riscos calibrados e alcançar o sucesso nos níveis mais altos em todas as áreas da vida.

No entanto, se você atrair relacionamentos e pessoas tóxicas, isso terá o efeito oposto em sua vida e seu sucesso.

Pessoas tóxicas irão:

• Breadcrumb você e até mesmo tentar controlar sua vida. Isso se torna um imposto emocional que você tem que pagar de alguma forma por meio do luto e do processamento posterior ao fato.
• Fazer você perder a confiança em si mesmo e em suas próprias decisões.
• Crie vínculos traumáticos com você em vez de vínculos emocionais saudáveis.
• Tirar valor de você. Se você ficar muito tempo com pessoas tóxicas ou narcisistas que abusam de você, você pode não ter mais o autoconfiança para agir e alcançar grandes coisas.
• Além disso, como pessoas tóxicas se alimentam de sua desenvoltura emocional e empatia, mesmo se/quando você as deixar, você terá que desfazer os efeitos do abuso delas. Isso rouba seu tempo valioso, e você ainda pode sair disso com algum nível de ansiedade que você terá que administrar.

Então, vamos falar sobre os 5 principais motivos pelos quais ter relacionamentos bem-sucedidos torna você mais bem-sucedido na vida.

#1:Grandes relacionamentos nos tornam mais engenhosos emocionalmente

O que são recursos emocionais?

Recursos emocionais são sentimentos dentro de nós (como empatia e amor ou mesmo frustração e desespero) que nos motivam a agir para garantir recursos na vida.

Como Tony Robbins diz: “Todos nós faríamos mais pelas pessoas que amamos do que faríamos por nós mesmos.”

Quando vivemos apenas para nós mesmos, não temos as mesmas emoções que nos motivam a obter insights mais profundos necessários para atender nossos clientes, elevar nossos padrões ou fazer o que for preciso para conseguir aquela promoção.

Quando estamos em um relacionamento saudável, nos sentimos mais conectados emocionalmente a algo além de nós mesmos.

Basicamente, ao estarmos em relacionamentos, nos tornamos mais vulneráveis ​​e somos forçados a cavar mais fundo para oferecer mais de nós mesmos.

Esse é um risco que assumimos com nossa energia finita e vulnerabilidade, o que nos ajuda a sentir mais profundamente.

E quando sentimos mais profundamente, somos capazes de:

• Acesse mais criatividade
• Adicione mais valor a outras pessoas, como nosso chefe, nossos colegas, o local de trabalho ou nosso próprio negócio e clientes.

“A qualidade da sua vida é a qualidade dos seus relacionamentos.” – Tony Robbins.

#2: Relacionamentos de qualidade nos dão estima e habilidades para nos conectarmos com os outros

Se você for capaz de atrair e manter relacionamentos de qualidade em sua vida, descobrirá que terá mais confiança para se conectar com outras pessoas, não importa quem elas sejam.

Isso ocorre porque você se sente seguro na conexão, em vez de fugir dela.

Não há nada pior para a saúde mental e a autoestima de qualquer ser humano do que estar constantemente sozinho, sem conexão e companhia humana.

Claro, aqueles com trauma de apego ou um estilo de apego inseguro pode discordar, pois é difícil para eles regular as emoções que vêm com a intimidade.

Pessoas que estão inseguramente apegadas tendem a querer afastar as pessoas em nome da manutenção de sua separação (ou, em seus termos, “ser independente”).

Claro que não há nada de errado nisso, todos nós devemos tomar as decisões que achamos que são melhores para nós, mas o isolamento prolongado corrói nossa felicidade e também nossas habilidades sociais.

Como costumam dizer, “se você não usa, você perde”.

O mesmo é absolutamente verdadeiro para os músculos das habilidades sociais.

Quando você está constantemente sozinho, você não consegue exercitar esse músculo e se torna mais hábil em se conectar com humanos.

Ficar sozinho por muito tempo pode ser confortável para algumas pessoas que se sentem mais seguras dessa forma, mas se sentir seguro não é o mesmo que se sentir feliz.

Se você tem dificuldades com habilidades sociais, uma coisa que recomendo que você tente praticar é a arte da brincadeira, e você pode fazer isso por meio de brincadeiras.

As brincadeiras ajudam você a quebrar o gelo, a se sentir confortável conversando com outras pessoas e até mesmo a ter conversas mais profundas com elas ao longo do tempo.

#3: Ótimos relacionamentos nos ajudam a tomar decisões mais fundamentadas e de longo prazo

Bons relacionamentos trazem à nossa consciência as necessidades e desejos de outras pessoas e encorajam tendências antinarcisistas.

Quando nos concentramos apenas em nossas próprias necessidades, tendemos a nos tornar bons em ser egoístas.

Mas ser egoísta a longo prazo tende a fazer com que as pessoas nos afastem e se desconectem de nós.

Há grandes lições a serem aprendidas em grandes relacionamentos que se aplicam ao resto de nossas vidas.

As pessoas ao nosso redor servem para ajudar a regular nossos pensamentos e sentimentos e, assim, nos mantêm com os pés no chão.

#4: Você tem uma forte rede de apoio em caso de crise

Muitas vezes na vida passamos por momentos estressantes, às vezes de forma inesperada.

Esses momentos estressantes podem jogar uma pessoa antes feliz em um lugar sombrio, onde perdemos a esperança.

É fácil ter esperança quando você está passando por momentos felizes. É muito mais difícil sentir esperança dentro de você quando seu portfólio de investimentos está sofrendo um grande golpe, seu negócio está perdendo receita ou um membro querido da família morre repentinamente.

No entanto, ter a sensação agradável de que alguém está te apoiando ajuda a controlar os hormônios do estresse e a preocupação.

Basicamente, as pessoas se tornam aquele lugar seguro, aquele “lar” para onde você pode ir quando tudo ao seu redor está uma bagunça.

Esteja disposto a investir nos relacionamentos certos

Você nem sempre pode controlar o que acontece no mundo ao seu redor, mas uma coisa você pode fazer é investir em seus relacionamentos com os outros.

Sim, é arriscado, sim, você pode se machucar. Mas se você tiver a consciência de eliminar pessoas tóxicas rapidamente, você gradualmente construirá o número de relacionamentos de qualidade em sua vida.

À medida que você aumenta o número de relacionamentos de qualidade que tem, você se torna mais capaz emocionalmente de superar adversidades em outras áreas da sua vida.

Você também pode perceber que, no final, tudo o que realmente importa é o quanto você se sente conectado com aqueles que estão mais próximos de você.

Sucesso é ótimo. Ele acrescenta à qualidade da sua vida de maneiras maravilhosas. E, ainda assim, nenhuma quantidade de sucesso financeiro pode se comparar à infinidade que você experimenta por meio de seus relacionamentos.