Nos últimos 19 anos, tive muita experiência no mundo fitness.
Eu já fui um novato sem noção, seguindo treinos de revistas e comprando centenas de dólares em suplementos inúteis todo mês.
Eu já fui um rostro recluso na rotina, exclusivamente fazendo exercícios toda semana, sem nenhuma melhora perceptível na constituição corporal.
Eu já fui o rostro que achava que fazer dieta para emagrecer era muito mais complicado (e esgotante) do que realmente é.
Eu já fui o rostro que achava que não tinha genética para ter um ótimo físico.
Bom, agora eu sou esse rostro...
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